托运书主要是填写收货人与发货人的有效信息，以保证货物的安全接收，托运书填写步骤如下：

1、当您在德邦营业网点发货时，我们的工作人员会主动给您托运单填写。

2、托运书的主要填写内容有发货人姓名、电话、地址和收货人的姓名、电话、地址等。

3、只要您把填好的托运书再交给我们的工作人员，我们的工作人员会告知您是否完成。

4、如果遇到问题，我们的工作人员会教您如何填写。